超市賣的純牛奶有營養嗎(市場上的純牛奶有營養嗎)

網友提問:

超市里面買的純牛奶有營養價值嗎?

優質回答:

有營養價值的,剛從奶牛身上擠出來的鮮奶,其實是有細菌的,而且比較腥,當然你一定要喝也可以,煮開之后才能喝,就當是殺菌了。超市里買的經過加工,加入了很多香料,又經過巴氏殺菌,味道更好喝,但是營養不如新鮮的牛奶

其他網友回答

對的,牛奶必須消毒,然后才能喝

其他網友回答

當然有

鮮牛奶是一種僅次于人類母乳的營養成份最全、營養價值最高的液體食品。鮮牛奶中富含蛋白質、脂肪、氨基酸、糖類、鹽類、鈣、磷、鐵等各種常量、微量維生素、酶和抗體等,最容易被人體消化吸收。據研究證明,每天早晨飲用一杯鮮牛奶,可滿足人體所需熱量的10%,可滿足人體所需各種微量維生素的40%。如果每人1天飲用500克牛奶,則可滿足人體每天所需維生素和鈣量的80%,并具防癌作用。

因此,科學家認為,牛奶是新生命最好的營養源,牛奶所具有的原生營養性是其它任何人造營養品都無法比擬的。

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